Plano 60 dias para o Verão

Descrição

• Plano de treino ajustado a ti, ao teu local de treino (casa, ginásio, outdoor), objetivo e limitações;
• Plano alimentar de acordo com o teu objetivo, elaborado tendo em consideração os teus gostos e hábitos;
• Acesso ao WhatsApp do Francisco para uma motivação extra;
• Esclarecimento de dúvidas por e-mail sempre disponível;
• Reajuste dos planos ao longo do processo conforme a tua evolução;